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【佛山】鉴于好多狼友给我留言询问战斗质量如何提高。。。

本帖最后由 pandajoe 于 2011-10-9 19:55 编辑

今年,可能是我桃花最好的一年。所以活动比较频繁,很多狼友在短信中问到我个人能力的问题。我忽略了所以现在这给大家陪个不是。我可以告诉你们,如果我没保养那绝对是假的,去年我犹豫某些问题,照成这个元阳大伤,后来经GDS中医院某老教授提点。(因为结婚了,逼不得已去看看)这教授怎么说,不是一般人都帮看的。我承认有关系,如果要踩觉得我炫耀的你大不了可以不看,或者骂骂我。不过我完全出于分享的心爱看就看看,不爱就当我瞎鸡巴扯淡。我的战斗力不能说最好。但是的却比原来提高很多很多。方法如下:
    一,坚持上下楼梯,走路尽量脚尖落地先。这些肌肉辅助大家应该知道吧!
    二,别喝生冷汽水,要喝别喝冰的。千万不要盲目喝凉茶,选对的去饮用。
    三,吃食物尽量多高纤维,肉已蛋白高的为主。不是过量,不然吸收不了适得反       ( 韭菜,五谷杂粮,体虚寒底可以选用固元膏{切记正品},牛肉需要正中中国牛肉最好不要煎炸的,鸡,虾,鱼,蟹糕。还有就是蟹肉比较寒凉少吃)
    四,平日特饮(红枣去核5-8颗、桂圆5-8颗、枸杞子、10-20)早上一冲。下午一冲。一次可以泡4.5次)应酬酒水喝多可以吐尽量吐,反正喝下去,酒精40秒绝对吸收百分之50所以别怕丢脸,你要脸还是要身体。其实也可以到厕所去吐!谁看你呢!
    五,按摩手法,就是每天两手去用手指揉腰部凹凸的位置可以多按就多按用力适中,承受到就好,还有就是多提肛,乾隆多少岁走的你们应该都知道。他从来在宫里不坐轿,早朝经常扎马步。每晚屌到天亮。就是这样原因。
    六,通俗法比较耗费金钱我尝试过3个月。共计用了将近8万。天天冬虫夏草,正常人没必要,我是别的问题。还有男人千万别盲目减肥,分分钟要你弟弟剩下几十年的活动力。切记。。。!
   七、自家酿:别以为就是壮阳,那是巩固自己的身体。红枣去核,少许,枸杞子一袋半,党参北芪各一斤锁阳,巴戟,肉松茸,若干。(具体要问才知道用量)当然少不了鹿尾巴(鹿屌)一大根!15斤八一农庄米酒。高度。每晚两酒杯。别小看这东西只要你硬一次。后面那两次就是绝对的征服。比帝一秀酒温和持久的多。不过在于常常饮用,但是切记别喝多,尽量避免SN的闹剧(具可靠数据我那性欲强表弟有一天与我宵夜投我一斤去喝。他弄了半斤在GH过双飞每个弄了3次,那次之后他再也不干了)
    我不怕说出来给别人讲我,毕竟我也30快到。年轻我从红磨坊开始我杀了多少SN不计其数,上过多少雌性,真的给我2亿美金我也记不起!失落过,落寞过,超前过,成功过。!男人的自信一定要长存,霸气一定要永驻。
    (体外话题,年轻小狼,钱不多,情愿佛山大道30的也别飞机,切记,特别我去FJ场长期要求JS洗三次手才上来。本来手的细菌多,很多尿道炎导致的疾病就这样来!我说这些真的为你们好,希望你们务必做到)
     在这祝福各位狼友性福安康,做女人对自己就要恨点,做男人就别给自己弟弟委屈。谢谢大家和各个版主的支持和鼓励!希望以上的个人观点和名医指导,对大家有帮助!
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  • 方便面

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金钱 + 4 (方便面) 真诚的心得,学到野
金钱 + 4 (ok9394) 精品文章
金钱 + 4 (夜雨) 学问啊!
金钱 + 8 (小涩男) 热心人士。。。
这个很好,赞一个
强贴,支持,PP的JB绝对不是正常人
强贴,支持,PP的JB绝对不是正常人
阿飞仔 发表于 2011-10-9 19:43
最近非常疯穿的图片!
难得是沙发
爱美女
楼主真厉害,学习啦
好帖,赞一个先
爱美女
厉害。。厉害。。学到也啦。
ccccccccccccc
很好的经验,值得推广!!1
KAKA
顶你一记~~~~~~~~~~~
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好!!LY牛啊!!
学习学习,谢谢分享,顶!
绝对热心 顶一个 上了一课
南沙也香
超好有益经验。。。。铭记。。。。。。
学习了!!!!!!!!!!!!!!!!!
值得学习。。。。。
不错不错,JB长相很标准
不错不错,JB长相很标准
sunnylau 发表于 2011-10-9 20:19
这个叫标准,鬼妹都惊啦~
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